En el yoga uno se familiariza, por ejemplo, con la respiración, sin embargo, el sistema implica el todo. Asimismo, se ha extendido el concepto de kundalini yoga, pero ¿Qué nos dice el ayurveda?.
El kundalini es definido como el poder de la consciencia. Un término para la energía del kundalini es el prana. En el yoga, el término prana se utiliza para describir manifestaciones diferentes como la inteligencia, que en nuestro organismo tiene el sentido de fuerza vital, término que se tiene mucho en cuenta en la homeopatía y acupuntura y que tiene repercusión en nuestra fisiología. Si bien la fuerza vital es una sola, existen 5 formas activas descritas en el ayurveda: apana, que implica la eliminación; samana, que gobierna al digestión; vyana que gobierna la circulación en todos los niveles, desde el centro a la periferia; udana, que conlleva la energía hacia la región superior del cuerpo; y el prana, que es la respiración. Uno se familiariza con el término prana, pero es parte del sistema que a través de la respiración permite entender el todo en el ayurveda.
Ya comentaremos el dormir bien fundamentado en la medicina china..
Dr. Edwin Castillo
